“以比带练、以比促练、比练结合” 2024年淄博市体育运动学校体能大比武 火热开赛

  • 2024-04-09

  4月3日下午,2024年淄博市体育运动学校体能大比武测试活动在学校田径场正式开赛。举行此次大比武活动旨在全面、客观地评估各训练中心2023-2024年度冬训体能训练成果,并通过体能大比武,不同训练中心、不同项目的运动员同场竞技、相互比学赶超,营造“以比带练、以比促练、比练结合”的备战氛围,激发全体教练员、运动员积极向上、你追我赶的训练热情。

本次冬训体能大比武活动共持续三天,运动员按照年龄,划分为甲、乙、丙和2014年组四个组别进行体能测试,全体教练员进行体能理论学习测试。测试内容参考省队体能大比武测试内容,共选取直线30米冲刺、立定跳远、跳绳、原地纵跳、杠铃卧推、高翻、卧拉、坐姿划船、俯卧静力和3000米跑等十项测试内容,对核心体能素质的最大力量、爆发力、速度、灵敏、无氧能力、有氧能力水平进行综合考察。

学校党委高度重视此次大比武活动,由党委委员、副校长张炳刚负责本次比赛的整体统筹安排,训练科具体实施,教练员积极配合,确保大比武的顺利进行。张炳刚副校长在赛前做了动员讲话,全体教练员、运动员深受鼓舞充满信心的参与到大比武活动中。

在测试过程中,每一位运动员都展现出了顽强拼搏的精神风貌,挑战了自己的极限,并通过本次比赛找到了自身存在的体能问题,明确了努力方向。

通过本次大比武活动我校领导班子、全体教练员和运动员对体能训练的重要性有了更深入理解,同时运动员的体能水平也得到了新的锻炼和提高。在今后的训练工作中我校将认真总结本次大比武的经验,把强化体能工作作为我校运动员队伍补短板、防伤病、提技能、强作风的一项重要内容,督促各项目教练在训练过程中突重点,分类施策,进一步完善运动员的训练计划,提高训练效果。